Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

В Сургуте проходят открытые тренировки по бегу

Завтра в Сургуте пройдет спортивный праздник «Фестиваль физкультуры и спорта #МойСпорт». Как сообщили РИЦ «Югра» в окружном департаменте здравоохранения, в программу праздника будут включены популярные среди сургутян виды спорта, включая бег. На лыжероллерной трассе спортивного объекта «Спортивное ядро в микрорайоне 35А» пройдет массовый любительский забег «В ритме Цели» на дистанции 3 км, 10 км, 21км. В рамках подготовки к забегу регулярно проходят открытые тренировки для всех желающих. Здесь можно освоить азы техники бега, беговые экскурсии по городу, а также послушать лекции, посвященные здоровью бегунов. « Чтобы бег был для здоровья, его нужно полюбить! », - отметила заведующая сургутским филиалом «Клинический врачебно-физкультурный диспансер», врач по спортивной медицине, к.м.н. Екатерина Ибрагимова. - Для меня одной из причин полюбить бег стало состояние, схожее с медитацией. Когда находишь свой ритм дыхания, свой темп, свою амплитуду движения, ты уже не контролируешь процесс, а растворяешься в нем. Появляется внутренняя точка опоры, ты расслаблен, исчезают мысли и напряжение, слушаешь дыхание и чувствуешь, как каждый шаг тебя освобождает. Иногда, наоборот, во время бега я обдумываю различные рабочие моменты, планирую свое ближайшее или дальнейшее будущее ».

Источник: www.informugra.ru
 Читайте также:

В Югре сформируют новые спортивные туристские маршруты

В Березовском районе с 25 по 27 августа состоится Туристский слет «Тропой первопроходцев. Пирамида». Как сообщили РИЦ «Югра» в окружном департаменте общественных и внешних связей, в мероприятии примут участие около 40 человек. В программе слета восхождение на гору Пирамида, го..

Время хоккея на «Арене-Югра»

Сегодня, 22 августа, «Арена-Югра» вновь открывает свои двери для большого хоккея.  Всех болельщиков, любителей спорта и фанатов ждет на матч-открытие нового сезона! Первым соперником команды «Югра» в предстоящем регулярном чемпионате КХЛ сезона 2017/2018 ст..

Уровень безработицы в Югре остается в пределах показателя исторического минимума

Губернатор Югры Наталья Комарова провела очередное заседание Комиссии по вопросам обеспечения устойчивого развития экономики и социальной стабильности. В рамках мероприятия участники обсудили вопросы, касающиеся ситуации на рынке труда и ликвидации задолженностей по заработ..

Время хоккея на «Арене-Югра»

Сегодня, 22 августа, «Арена-Югра» вновь открывает свои двери для большого хоккея.  Всех болельщиков, любителей спорта и фанатов ждет на матч-открытие нового сезона! Первым соперником команды «Югра» в предстоящем регулярном чемпионате КХЛ сезона 2017/2018 ст..

Акция по тестированию на ВИЧ продолжается в Нижневартовске.

Коммуникационный проект Министерства здравоохранения РФ совместно с РЖД-медициной в Нижневартовске продолжается, акцию поддержали два крупных предприятия, добровольцы, представители здравоохранения, известные спортсмены и горожане. Второй день в Нижневартовске находится..

Ханты-Мансийским межрайонным следственным отделом проводится процессуальная проверка по факту смерти женщины в поселке Кедровый

Ханты-Мансийским межрайонным следственным отделом следственного управления СК РФ по Ханты-Мансийскому автономному округ – Югре проводится процессуальная проверка по факту смерти женщины в поселке Кедровый. По предварительным данным, 21 августа 2017 года женщина обратила..

Старая детская поликлиника превратится в новый жилой дом

В Урае реконструируют медучреждение. Внутренние помещения здания перепланировали таким образом, что вместо кабинетов и длинных коридоров появились квартиры - однокомнатные и двухкомнатные. Ключи от 31 квартиры раздадут медработникам Урая. Стоит отметить, что реконструкция здан..

Рабочая встреча по вопросу завершения строительства объекта «Физкультурно-спортивный комплекс с универсальным игровым залом в г. Югорск»

Сегодня, 2 августа, глава окружного департамента физической культуры и спорта Игорь Губкин провёл рабочую встречу по вопросу завершения строительства в г. Югорске объекта «Физкультурно-спортивный комплекс с универсальным игровым залом». В совещании приняли участие замес..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство