Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

В Сургуте проходят открытые тренировки по бегу

Завтра в Сургуте пройдет спортивный праздник «Фестиваль физкультуры и спорта #МойСпорт». Как сообщили РИЦ «Югра» в окружном департаменте здравоохранения, в программу праздника будут включены популярные среди сургутян виды спорта, включая бег. На лыжероллерной трассе спортивного объекта «Спортивное ядро в микрорайоне 35А» пройдет массовый любительский забег «В ритме Цели» на дистанции 3 км, 10 км, 21км. В рамках подготовки к забегу регулярно проходят открытые тренировки для всех желающих. Здесь можно освоить азы техники бега, беговые экскурсии по городу, а также послушать лекции, посвященные здоровью бегунов. « Чтобы бег был для здоровья, его нужно полюбить! », - отметила заведующая сургутским филиалом «Клинический врачебно-физкультурный диспансер», врач по спортивной медицине, к.м.н. Екатерина Ибрагимова. - Для меня одной из причин полюбить бег стало состояние, схожее с медитацией. Когда находишь свой ритм дыхания, свой темп, свою амплитуду движения, ты уже не контролируешь процесс, а растворяешься в нем. Появляется внутренняя точка опоры, ты расслаблен, исчезают мысли и напряжение, слушаешь дыхание и чувствуешь, как каждый шаг тебя освобождает. Иногда, наоборот, во время бега я обдумываю различные рабочие моменты, планирую свое ближайшее или дальнейшее будущее ».

Источник: www.informugra.ru
 Читайте также:

Западнова: Бюджет автономного округа на ближайший трехлетний период социально - ориентирован

Члены фракции «Единая Россия» в Думе округа обсудили проект бюджета на ближайший трехлетний периодБюджет на 2018 год и плановый период 2019 и 2020 года сформирован на основе базового варианта прогноза социально – экономического развития округа на ближайшие три года. ..

Борис Хохряков прокомментировал итоги совместного заседания комитетов Думы автономного округа

Сегодня состоялось совместное заседание комитетов Думы автономного округа, где рассмотрели проект бюджета региона на 2018 год и на плановый период 2019-2020 годов. «По-прежнему бюджет остаётся социально ориентированным, в нём учтены все необходимые вопросы по повышению заработ..

Более 900 человек проводят профилактическую работу в Югре в рамках акции «Безопасный лед»

В течение недели специалисты различных ведомств проводят разъяснительную работу с населением в Ханты-Мансийском округе, муниципальные образования продолжают активно реализовывать мероприятия в рамках крупномасштабной профилактической акции «Безопасный лёд». Только за первые тр..

В окружной думе утвердили перечень вопросов в адрес губернатора Югры

В преддверии предстоящего 12-го заседания думы автономного округа депутаты обсудили вопросы, которые будут вынесены завтра на повестку дня. Как сообщили РИЦ «Югра» в информационно-аналитическом управлении думы автономного округа, среди них – исполнение регионального бюджета за..

«Прикосновение к прекрасному» в Государственном художественном музее

Государственный художественный музей продолжает цикл арт-терапевтических мероприятий «Прикосновение к прекрасному». Цикл является составной частью проекта «Шаг навстречу», реализуемого в рамках государственной программы Ханты-Мансийского автономного округа – Югры ..

Студенты СурГУ посетили первую сургутскую ГРЭС

Для молодых энергетиков из Сургутского государственного университета провели экскурсию в стенах одной из самых крупных электростанций России - ГРЭС-1. Студенты уже не в первый раз, по долгу учебы, посещают энергетические объекты в округе. Ранее они уже были гостями на Сургутск..

Что помогает бригаде Алексея Докшина девять лет подряд становиться лучшей по капремонту скважин

Скромность – дело благородное. Сколько раз рассказывала «Сургутская трибуна» о людях, прославляющих город и градообразующее предприятие «Сургутнефтегаз», столько раз в этом и убеждалась. А ведь кого из героев материалов ни возьми – многократный призер конкурсов «Лучший по проф..

Состав "Югры" на матч с ХК СКА

Тренерский штаб "Югры" озвучил состав на матч с ХК СКА Ворота защищает Александр Шарыченков (Илья Проскуряков) Лекомцев (К)-Виклунд, Савинайнен-Полак (А)-Варфоломеев Бурстрём-Угольников, Королев-Шипов-Пестушко (А) Шулаков-Погори..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство